← Back
Kultura saunowania
Kultura saunowania - czyli co, jak i dlaczego... w saunie.
Sauna - jak zacząć? - cenne wskazówki dla początkujących
Nośnik zarazków - kilka słów o szkodliwości stroju kąpielowego w saunie - zdrowotne i higieniczne argumenty dlaczego nie wolno saunować w strojach kąpielowych
Fizjologia sauny czyli jak to wszystko działa w środku
Ręcznik w saunie... - niby banał, ale czy na pewno? bo wielu o tym zapomina
Prysznic - oczywistość czy... ciężki temat? bo nadal są ludzie, którzy wchodzą spoceni do basenów
Kim jest saunamistrz - czyli o co chodzi w tym zawodzie
Sauna i kąpiele parowe - artykuł autorstwa lekarza na temat działania sauny
Ceremonia saunowa - definicja wg PTS
Naparzanie (Aufguss) - czyli co się dzieje na tym piecu
Sauna a ciąża - to nie jest tak, że jest to bezwzględne przeciwwskazanie
Dzieci w saunie - bardzo lubią saunować
Niezbędnik saunowicza - czyli minimalny zestaw, który należy zabrać ze sobą przed wizytą w saunarium
Tepidarium - kolejne trudne słowo